यह पढ़ लीजिए यहां आपको और आपकी फैमिली को कोरोना वायरस से बचने का उपाय मिलेगा,khabar91

यह पढ़ लीजिए यहां आपको और आपकी फैमिली को कोरोना वायरस से बचने के उपाय मिलेंगे 

आज इस आर्टिकल में हम आपको कोरॉना वायरस से लड़ने के लिए कुछ उपाय बताएंगे और

कुछ सावधानियां है जिनका खयाल रखना बहुत ही जरूरी है अपने लिए और आपके बच्चों के लिए

1. रोजाना ब्रश करें -> रोजाना दो बार ब्रश करें सुबह चाय पीने से पहले शाम खाना खाने के बाद यह अच्छी आदत खुद में भी डालें और अपने बच्चों को भी सिखाएं ✓2. रोजाना घर की सफाई करें -> घर को अच्छी तरह साफ सुथरा रखें किसी प्रकार की कोई गंदगी ना रहे अच्छे से झाड़ू लगाए ✓3.रोजाना फर्श पे पोछा लगाए -> घर पर रोजाना फिनाइल, लाइजल या स्वच्छ पानी से 

 पोछा लगाए फर्श को साफ करें क्लीन रखें किसी प्रकार की कोई गंदगी ना रहे ✓

4.  खाना पकाने के लिए साफ - स्वच्छ बर्तनों का इस्तेमाल करें > खाना बनाने के लिए साफ - स्वच्छ बर्तनों का इस्तेमाल करें अच्छी तरह साफ करें बर्तनों को ✓ 
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5.पीने का पानी साफ होना चाहिए-> पीने का पानी साफ होना चाहिए और मैं तो कहती हूं कुछ दिन तक उबला पानी पीना चाहिए पानी को अच्छी तरह उबाल के छानकर पीना चाहिए  ✓


6.बार - बार इस्तेमाल वाली चीजों को क्लीनर से साफ करें-> computer, keyboard & mouse सभी चीजोन को दिन में दो बार क्लीनर से साफ करना चाहिए 

मोबाइल या डिवाइस  या तो लैपटॉप जो भी हो जिसे हम इस्तेमाल करते है और बच्चे भी ऐसी चीजों को हमें दिन में कम से कम 2 बार क्लीनर द्वारा साफ करना चाहिए ✓


7. मार्क्स लगाने का सही तरीका -> अधिकतर समय मेंं हमें मार्क्स लगाकर रहना चाहिए यह हम कहीं जा रहे हैं

 आस पड़ोस में या बाहर सफर कर रहे हैं तो हमें नहीं मालूम होता तुम्हारे आउटसाइड हमारे आसपास कैसे लोग हैं इसलिए हमें मार्क्स हमेशा पहने रहना चाहिए यथा संभव हो तो घर पर बनी रहे उसमें क्या दिक्कत है और मार्क्स को बार-बार अपने हाथों से ना छुए एडजेस्ट ना करते रहे इससे हमारे हाथों द्वारा प्रॉब्लम हो सकती है एक बार हाथ साफ धोकर मार्क्स लगाएं उसके बाद मार्क्स टच ना करे । ✓


8.बेड शीट बदले -> और अपनी बेडशीट को हर एक-दो दिन में चेंज करते रहें ताकि साफ-सुथरी रहे कोई इंफेक्शन ना हो कोई प्रॉब्लम ना हो

 हर दो-तीन दिन में अपने बेडशीट को और करते रहना चाहिए करते रहना चाहिए क्योंकि सफाई ही एक जरिया है कॉरोना से बचने का । ✓
9. पर्दों को 2-3 दिन में धोते रहे ->

अपने घर के पर्दों को भी हर दो-तीन दिन में धोते रहना चाहिए क्योंकि बच्चे आते हैं कॉटन पर हाथ पूछ लेंगे बड़े आएंगे वह भी हाथ पूछ लेते हैं वह क्या एक आदत बनी रहती है हाथ पोछने के लिया तौलिया भी रखा रहेगा पर तौलिया नहीं छूते कोई सभी पर्दे पर ही पोछने को देखते हैं इसलिए पर्दे को भी दो या दिन में धोते रहना चाहिए ✓
10. जागरूक होना ही सबसे बड़ी सावधानी है कारोना से बचने  के लिए ✓

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